Kolina merupakan satu komponen asetilkolina neurotransmiter yang terlibat dalam penghantaran mesej ke otak dan sistem saraf. Soya lecithin merupakan sumber utama kolina.
Lecithin Shaklee diperolehi secara semulajadi daripada kacang soya. Setiap kapsul gel lembut menyumbang 530mg lecithin.
Kebaikan kolina
Choline atau Kolina adalah asid amino, yang boleh melindungi otak
sepanjang hayat – dari usia dalam rahim hingga sangat tua. Malah, jika
ibu mengambil Kolina yang cukup untuk keperluan otak janinnya, Anak akan
menikmati jangka hayat intelek yang unggul dan tidak perlu bimbang
tentang ingatan menurun.
Banyak kajian telah menunjukkan bahawa fungsi kognitif yang lebih baik dan istimewa disebabkan oleh suplemen Kolina di peringkat janin dan neonatal berterusan sehingga dewasa. Sebaliknya, kekurangan Kolina pranatal dikaitkan dengan kesan dalam pembelajaran dan ingatan yang berterusan sepanjang hayat.
Dalam ringkasan, Kolina adalah penting, tetapi nutrien yang kurang dikenali. Ia penting bagi penyelenggaraan kesihatan neurologi dan metabolik. Keperluan ibu meningkat dengan ketara semasa mengandung dan penyusuan. Berhati-hati perlu diambil untuk memilih vitamin persediaan ibu sebelum dan selepas bersalin yang mengandungi suplemen Kolina.
No comments :
Post a Comment