Teringat cerita dulu2 orng tua selalu berkata "kalau malas sekolah baik kawin". Ada benarnya kerana umur kita remaja adalah umur yang subur dan terbaik untuk wanita ialah antara 16 - 20 tahun. Ketika zaman dulu emak dan nenek kita kahwin sebaik sahaja meningkat umur akil baligh. Penyakit2 saperti endometriosis, fibroid dan ovarian cyst belum boleh bertapak lagi dan kesuburan memang tinggi.
Wanita sekarang apbila berkahwin sering melebihi umur 20 tahun kerana mahu menghabiskan pelajaran sampai di university dan kemudian bekerja dulu. Apabila kerjaya sudah mantap baru mahu kahwin. Bukan sahaja umur meningkat tahap stress/tekanan juga meningkat dan kesannya sukar hamil. Satu dilemma juga bagi wanita sekarang mahu bekerjaya dahulu sebelum mengakhiri zaman bujang.
Bagi membantu wanita yang bermasalah disarankan mengambil vitamin bagi membantu kestabilan hormon dan system kesuburan badan. Dengan mengambil vitamin secara konsisten dan disertakan dengan makanan yang mengandungi zat-zat yang sangat-sangat diperlukan untuk kesuburan. Vitamin yang digalakkan adalah:
Vitamin C – dipercayai dapat meningkatkan kualiti sperma.
Vitamin E - dapat meningkatkan kesuburan para suami dan isteri.
Dan wanita yang mengamalkan pengambilan asid folik, akan meningkatkan lagi kebarangkalian untuk cepat hamil berbanding mereka yang tidak mengambilnya. Asid folik juga berperanan penting dalam pembentukan otak janin di dalam kandungan kelak.
Bagi anda yang sedang dalam usaha untuk cepat hamil, ambillah vitamin anda bermula daripada sekarang. Saya ada menyediakan set kesuburan yang mengandungi vitalea (multivitamin yang lengkap dengan iron, b complex yang lengkap dengan asid folik, vitamin C dan juga kalsium).
Sebarang pertanyaan sila PM di
Anda juga perlu membaca entry
